Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 143.01g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пиканта Кабачковая Икра, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Рахат Конфеты Ромашка, Стерх Хлеб Семейный, Сыр Российский. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ашан Кешью Сушеный, Круглый Год Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|