Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 67.65g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Банан, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|