Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 124.59g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Lunch: NL International Мармелад Sweet Dream, Запеканка (Ментай, Кабачек, Горошек, Яйцо), Запеканка (Ментай, Кабачек, Горошек, Яйцо). Dinner: Орифлейм Коктейль, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|