Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 61.78g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый с Лимонно-Кремовой Начинкой «Вафля с Лимоном», Творог 9%, Сметана. Lunch: ВкусВилл Фарш из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Останкино Сосиска Папа Может, Майонез, AltaiBio Хлебцы Льняные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|