Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 37.77g | Carbs: 141.25g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Акконд Конфета Отломи, Сахар, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Каша 4 злака. Lunch: Молочный Фермер Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье, Пшеничный Хлеб, Добрянка Похлебка с Курочкой и Овощами. Snacks/Other: Экопродукт Малиновое Варенье, Мария Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвируська's Weight History
|