Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 62.10g | Carbs: 237.26g.
Breakfast: 365 Дней Печенье Молочное, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Окское Яйцо, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Lunch: Кремлевское Спред, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Barilla Спагетти #5. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Пельмени. Snacks/Other: 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|