Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 47.20g | Carbs: 101.98g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр Российский, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое). Lunch: Блины ПП. Dinner: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mysienko2006's Weight History
|