Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 81.48g | Carbs: 118.69g.
Breakfast: Быстров Хлопья Нежные 4 Злака, Солнечная Фазенда Руккола, Традиции Севера Буженина из Мяса Кур, Каравай Хлеб Лапландский. Lunch: Сыр Бри, Лента Багет Французский, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybefree's Weight History
|