Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 38.03g | Carbs: 105.70g.
Breakfast: Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе, То, Что Надо! Колбаса Богородская, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Banana Republic Банан Сушеный в Белой Глазури, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Banana Republic Банан Сушеный в Белой Глазури, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Кабачковые Оладьи, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|