|
с отпуска привезла почти 2 кг
|
69.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 106.85g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%. Dinner: Самое То Паста Урбеч из Льна , Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Кефир 2,5%, Нектарин. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|