Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 68.42g | Carbs: 274.21g.
Breakfast: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Пиканта Лечо. Lunch: Чай, Knorr Курица в Сливочном Соусе, Ikea Сливочный Соус, Макфа Макароны Бантики. Dinner: Яшкино Пряники Мятные, Котлеты из Индейки на Пару, Barilla Bavette N.13, Пиканта Лечо. Snacks/Other: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonship's Weight History
|