Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 70.33g | Carbs: 177.85g.
Breakfast: Grizzly Nuts Арахисовая Паста Шоколадная, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Свежевыжатый Яблочный Сок, Пицца Маргарита, Суши WOK Роллы Цезарь. Snacks/Other: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури. more...
|
Losing 18.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamila2328's Weight History
|