Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 133.65g | Prot: 106.44g | Carbs: 31.79g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Востряково Сало Запеченное с Можжевельником, Iberica Оливки с Косточкой, Перец фаршированный, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Жареное Филе Свинины, Лента Авокадо, Мстинское Молоко Сыр по-Фински Жареный, Скрипучий. Snacks/Other: Абрикосы, Черника, Пудинг чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taurisia's Weight History
|