|
91.4
|
91.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 57.42g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Other: Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Останкино Окорок Свиной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|