Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
101.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 80.03g | Prot: 88.12g | Carbs: 105.81g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Верес Икра Баклажанная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Майонез, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
20Anastasiya23's Weight History
|