Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 109.19g | Carbs: 82.61g.
Breakfast: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Лидский Сыр Фитнес Чиз 25%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Яйцо. Lunch: Яйцо, Лидский Сыр Фитнес Чиз 25%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Dinner: Минтай Запечённый, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Насыщенное Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|