|
Идём к цели 🎯 медленно, но верно
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 63.01g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Батон. Lunch: Кофе с Молоком, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Плов с Курицей. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Кофе, SPAR Печенье с Бельгийским Шоколадом, Чай, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EKATERINA LE's Weight History
|