Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 18.24g | Prot: 44.50g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Наша Ряба Печень Куриная, Кабачковая Икра, Джемы и Варенья, Звенигора Сыр Фигура 27%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Дыня, Персики, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Рудь Пломбир 100%, Помидоры, Яйцо, Екона Битки Соевые. Dinner: Яблоко, Екона Битки Соевые, Огурец (с Кожурой), Бащинский Шинка Филейная. Snacks/Other: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|