Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2392 kcal
|
Fat: 98.13g | Prot: 55.31g | Carbs: 278.26g.
Breakfast: Sweet Plus Zeffo Cakes Marshmallow Cakes , Верховье Био Творог Персик, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рогачев Сгущенка, От Палыча Торт Наполеон. Dinner: Пиво, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
al_write's Weight History
|