Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 104.30g | Prot: 119.94g | Carbs: 205.41g.
Breakfast: Чай, Огурец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Евразия Шарик Мороженого, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Dinner: Coffee Like Капучино (400мл), Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Other: Чай, Творожная Запеканка, Сгущенка, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|