Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 95.83g | Carbs: 189.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром . Lunch: Виктория Печенье Творожное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Творожные Кексы, Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной, Starbucks Миндальный Круассан. Snacks/Other: Селедка, Ашан Вобла Вяленая, Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|