Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 66.65g | Carbs: 107.62g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Пятерочка Абрикос, ЕЖК Горчица, Царь Хлопья 7 Злаков, Nordic Отруби Овсяные, Волжаночка Яйцо. Lunch: Быстроном Куриная Грудка, Prisma Огурец Короткоплодный, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Гороховый с Сухариками, Роскар Яичный Белок. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , 6 Соток Огурчики Домашние, Мороженое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aloejuice's Weight History
|