|
отвес🥰 значит пока я делаю всё правильно и самое главное я не голодная.
|
86.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 104.06g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Гауда, Good Day Капучино. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Мармелад, Абрикосовые Косточки, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|