Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 37.38g | Carbs: 81.67g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде , Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Good Food Хлебцы Кукурузные. Lunch: Овощи Гриль, Сосиски Молочные. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatePG94's Weight History
|