Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 57.54g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные с Яблоком, St. Dalfour Клубничный Соус. Lunch: Campina Сливки Порционные, Шоколад Особый Тёмный, Великоросс Сэндвич с Куриной Грудкой и Соусом Карри. Dinner: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Финский. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|