Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 123.60g | Prot: 83.78g | Carbs: 22.96g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Копченов Сало Белорусское, Сливочное Масло, Перец фаршированный, Сыр Российский, Кето хлеб. Dinner: Черника, Кето тортик, Чай, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taurisia's Weight History
|