Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2702 kcal
|
Fat: 128.57g | Prot: 113.81g | Carbs: 270.50g.
Breakfast: Кукурузные Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Аджика, Магнит Сыр Гауда, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Белый Хлеб. Lunch: Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Хлеб, Макдоналдс Сахар, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Равис Колбаски Гриль с Луком, Помидоры, Капуста. Snacks/Other: Равис Колбаски Гриль с Луком, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|