ypiterget's Journal, 30 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
56.6 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2019:
1289 kcal Fat: 55.16g | Prot: 55.23g | Carbs: 151.65g.   Breakfast: Колбаса Домашняя, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Кофе. Lunch: Гречка с Овощами, ВкусВилл Котлета Куриная. Dinner: Помидоры, Макароны Отварные, Нектарин, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир. more...
1379 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ypiterget's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.