Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 45.52g | Carbs: 166.26g.
Breakfast: Магнолия Торт Прага. Lunch: Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Слада Зефир Классический, Абрикосы, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cveta2828's Weight History
|