|
вт
|
99.8 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 56.87g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Snacks/Other: Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|