Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2240 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 89.61g | Carbs: 352.87g.
Breakfast: Окрошка, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Bite Интеллект, Ne Moloko Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей , Greenadini Икра из Морских Водорослей, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Магнит Персик. Lunch: Ашан Помидор, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Other: Ратибор Варенье Смородиновое, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bedrowa.inna's Weight History
|