Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 54.85g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Dinner: Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|