Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 76.49g | Carbs: 158.37g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе. Lunch: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб, Чай с Сахаром. Dinner: Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Соленья, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyalinab's Weight History
|