Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
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66 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1343 kcal
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Fat: 31.02g | Prot: 91.51g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana bread light. Lunch: Salsiccia di Vitello, Italiamo Sugo al Pomodoro con Basilico, Cacioricotta, Italiamo Pecorino Romano DOP, Conad Pangrattato, Iberia Seppie Pulite, Fagiolini Verdi. Dinner: Chef Panna da Cucina, Panini di Grano, Divella Paccheri, Taralli, Gran Casale Grana Padano, Gamberi, Scampi, Granchio, Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Prosecco. Snacks/Other: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Yoga 100% Arancia Spremuta. more...
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steady weight
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CateC1974's Weight History
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