Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 180.87g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Jacobs Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Fitness Formula Topping Light со Вкусом Вишни. Lunch: Баклажан, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриная Грудь Своя. Dinner: Белая Дача Капуста с Морковью, Баклажан, Куриная Грудь Своя. Snacks/Other: Первая Свежесть Куриное Бедро, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Творог для Детей, Агуша Детский Творог Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|