Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 55.51g | Carbs: 200.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Кабачком, Чудо Йогурт Ананас-Банан. Lunch: Чай с Молоком, Barilla Макароны Бантики Отварные, Котлеты из Индейки, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. Snacks/Other: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда78977's Weight History
|