Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 51.65g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Epica Йогурт Малина-Базилик, Gourmet Мюсли с Лесными Ягодами. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, MacCoffee Капучино Айриш Крим. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BloomkaWi's Weight History
|