Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 71.91g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Майонез, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Драники, Чай с Молоком, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|