Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 103.82g | Carbs: 25.63g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ponyashakill's Weight History
|