Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 124.52g | Carbs: 77.72g.
Breakfast: Grow Food Творожный Десерт с Мюсли и Клубничным Конфитюром. Lunch: Grow Food Куриное Филе Су-Вид в Соусе Блю Чиз . Dinner: Перекресток Рулетики из Лаваша с Краб Мясом, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Семга Слабосоленая, Шампиньоны Гриль, Болгарский Перец, Цукини, Дорадо. Snacks/Other: Grow Food Английский Ростбиф с Айсбергом и Черри , Grow Food Японские Сырники, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|