Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 61.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 59.91g | Carbs: 201.11g.
Breakfast: Millennium Extra Brut 80%, Новоукраинка Вівсяні Пластівці. Lunch: Спартак Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Копченая, Глобино Колбаски Шашлычные, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Арбуз, Арбуз, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Американо, Яблоко Зеленое, Груша, Груша, Груша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weenween's Weight History
|