Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
110.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 80.10g | Carbs: 157.72g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры. Lunch: Роллы. Dinner: Chipicao Круассан с Кремом Какао, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кабачок Гриль. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Жар Свежар Эклер Шоколадный. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|