Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 83.56g | Carbs: 159.02g.
Breakfast: Малина, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Ломтик Солнца Сыр Костромской, Кабачок. Snacks/Other: Инмарко Экзо Лаймонад, Вятушка Кефир 2,7%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|