Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 134.32g | Prot: 66.83g | Carbs: 41.51g.
Breakfast: Крыжовник, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Жареное Яйцо. Lunch: Жареным Луком, Болгарский Перец, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Кабачки Жареные, Куриная Грудка, Сметана 20%. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Snacks/Other: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanteVita's Weight History
|