|
Процесс пошел)
|
89.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 61.65g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сметана 15%, Клубника с Сахаром, Зеленый Чай, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Лук, Кофе с Молоком, Помидоры, Межениновская Птицефабрика Колбаса Ветчинно-Рубленная, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliamuamua's Weight History
|