|
Ура! Мои-18,как в 18 лет, жить здорово!
|
112.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 55.15g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Блины на Молоке, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Язык Свиной, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. Dinner: Сметана, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Веселый Молочник Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|