nadyak74's Journal, 28 Jul 19

Пиво и сало...
61.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2019:
1562 kcal Fat: 62.43g | Prot: 75.78g | Carbs: 101.09g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо (Целое). Lunch: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мираторг Куриные Крылья, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Dinner: Kozel Пиво Светлое . Snacks/Other: Лещ Вяленый. more...
131 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadyak74's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.