|
Zo, weer op de reguliere tijd gemeten. (Drie uur later was het 72,1 kg net als gisteren dus waarschijnlijk ook gisteren stilstand gehad 😊)
#opnaarde72 #doelnietgehaald #cheatday
|
72.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 37.49g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Van Gilse Schenkstroop, Leidingwater, AH Verse Jus D'orange, Senseo Dark Roast, AH American Pancakes. Lunch: Leidingwater. Dinner: Danone Oikos Blueberry Cheesecake, Chardonnay, AH Maaltijdsalade Kip Saté Noodles. Snacks/Other: Senseo Dark Roast, Leidingwater, Whisky, Senseo Dark Roast, Whisky, Leidingwater, Senseo Dark Roast. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|