Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 69.48g | Carbs: 21.72g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Миндаль, Донские Традиции Буженина, Кофе, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Тыквенные Семечки. Dinner: Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Сыр с Плесенью, Помидоры, Шампиньоны, Майонез, O'Zera Шоколад 97,7%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Семга, Болгарский Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariette_vlg's Weight History
|