Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 50.47g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Dr Dias Клетчатка Изящная. Lunch: Треска с овощами, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Dr Dias Клетчатка Изящная. Dinner: Арбуз, Лакомо Сыр Лайт 20%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Черешня, Шоколадные блинчики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
06kristinan's Weight History
|